Lavašo suktinukai su vištiena, kukurūzais ir avokadais

MĖSA/PAUKŠTIENAUŽKANDŽIAIPAGRINDINIAI PATIEKALAIPUSRYČIAI

zuikioreceptai

10/27/20221 min read

Greitai paruošiami suktinukai, kai virtuvėje suktis nėra laiko. Puikiai tinka į vaikų ar suaugusiųjų pietų dėžutę ar kaip maistingas užkandis.

4 porcijoms reikės:

4 tortilijų

1 minkšto avokado

250 g kubeliais supjaustytos vištienos filė (keptos ar virtos)

100 g kreminio sūrio

50 g konservuotų kukurūzų

40 g čederio ar kito mėgstamo sūrio

Avokadų minkštima supjaustome kubeliais.

Tortilijas gausiai ištepame kreminiu sūriu, jei kreminis sūris be priedų ir norisi, pabarstome sūrelį prieskonaiis, druska.

Į tortilijos vidurį sudedame vištieną, avokadus, kukurūzus ir sūrį. Užlenkiame du šviršutinius tortilijos kraštus ir suskumae tortiliją į ritinėlį.

Tortilijos suktinukus šildome įkaitintoje keptuvėje (be aliejaus). Apkepame iš abiejų pusių, kol šiek tiek apskrus.