Ši saldžiosios bulvės ir banano tyrelė pagardinta cinamonu yra kreminės tekstūros ir maistinga tyrelė kūdikiams nuo 6 mėnesių. Pagaminta tik iš 3 ingredientų. Saldžiosios bulvės ir banano tyrelė tinkama mažyliams jau susipažinusiems su kiekvienu ingredientų atskirai, paragavus įprastų daržovienių ir ieškant kažko naujo savo primaitinimo kelionėje.
Reikės:
1 nuluptos ir kubeliais supjaustytos saldžiosios bulvės
1 banano
1/4 a.š. cinamono
Užvirinkite vandenį (vandens turi būti apie 5 cm). Į garintuvo krepšelį sudėkite bulvę, krepšelį uždėkite ant verdančio vandens ir uždenkite dangčiu. Virkite garuose 10–12 minučių arba tol, kol bulvė suminkštės. Nukelkite nuo ugnies ir leiskite šiek tiek atvėsti. Atidėkite vandenį.
Visus ingredientus perkelkite į trintuvą ir 1-2 minutes trinkite iki vientisos tekstūros. Įpilkite 1/4 puodelio skysčio (vandens likusio nuo garinimo, motinos pieno arba mišinio) ir pertrinkite. Jei reikia – įpilkite daugiau skysčių.
