Tortilijos vaikams – tai puikus pasirinkimas ne tik vaikams ir visai šeimai! Traški vištiena, kreminis avokadas, saldūs kukurūzai ir gaivus jogurto padažas – skonis, kuris patiks net išrankiausiems mažiesiems. Be to, receptas ne tik skanus, bet ir subalansuotas – gausu baltymų, gerųjų riebalų ir naudingų medžiagų. Tai sveikesnė alternatyva greitam maistui – be perteklinio aliejaus […]
Peri Peri vištienos iešmeliai su sviestiniu padažu yra nuostabus patiekalas šeimos stalui. Pagaminsite per 30 minučių. Tiesa, jei gaminu vaikams, kurie aštriai valgyti nemėgsta čili pipiro nededu arba marinatą bei padažą gaminu atskirai be jo. Na, tokia ta namų dalia gaminti atskirai bent kartais. Peri Peri vištienos iešmeliai su sviestiniu padažu gali tapti mėgstamu savaitgalio […]
Jei ieškote greito, skanaus ir šeimai draugiško patiekalo – tai spagečių apkepas su malta kalakutiena ir sūriu Jums puikiai tiks! Šis patiekalas ne tik sotus, bet ir patiks visai šeimai. Tai taip pat idealus sprendimas, kai norite panaudoti virtų spagečių ar įvairių sūrių likučius. Spagečių apkepas – puikiai tiks savaitgalio pietums, ar kai nenorėsite ilgai […]
Sultingas jautienos troškinys su kuskusu ir džiovintais vaisiais iš socialinių tinklų istorijų keliauja ir į tinklaraštį. Paprastas, bet neprastas receptas tiks visos šeimos nariams. Nors apklausos metu prisipažinote, kad dauguma jūsų džiovintų vaisių vis dėl to su mėsos patiekalais nemėgsta arba tiesiog taip negamina, bet ta pati apklausa parodė, kad dauguma Jūsų labai dažnai gamina […]
Jei neturite daug laiko ir norite įtikti vaikams Jums puikiai tiks ši – vištiena džiūvesėliuose. Traškūs, paprastai paruošiami ir į Jūsų bei Jūsų vaikų mokyklos pietų dėžutes puikiai tiks. Kiekvienoje virtuvėje randami ingredientai tik suteiks dar didesnę priežastį išbandyti receptą. Aš naudojau: Jei Jums ir Jūsų vaikams patikos vištiena džiūvesėliuose, tai išbandykite ir šiuos receptus: […]
Vištienos peteliai su ryžiais yra biudžetui draugiškas, paprastas, tačiau tuo pačiu ir labai gardus patiekalas galintis sužavėti visą šeimą. Minkšta vištiena, kvapnios daržovės ir purūs ryžiai čia susijungia į patiekalą, tinkantį tiek pietums, tiek vakarienei. … kad vištienos peteliai su ryžiais išeitų gardžiausi kokie tik gali būti, štai keli patarimai: Taip pat rekomenduoju šiuos patiekalus […]
Orkaitėje užkepti nachos bent kartą per mėnesį mano sūnaus pageidaujamas receptas. Beje, mano sūnus nėra didelis maisto entuziastas vieninteliai patiekalai be šio, kurių jis prašo yra Vištienos makaronų sriuba, Vištienos maltinukai su kukurūzų dribsniais, įvairūs žuvies ir vištienos nugets’ai ir garuose virti brokoliai su kukurūzais. Na, dar sumuštiniai, žinoma… Lengvai pagaminami ir skanūs orkaitėje užkepti […]
Šie vištienos ir cukinijos kepsneliai yra lengvai paruošiami, skanūs. Traškūs išorėje, o viduje sultingi. Galima kepti tiek keptuvėje, tiek orkaitėje. Pastarasis variantas man visada artimesnis, nes kol kepsniukai kepa orkaitėje aš galiu ruošti garnyrą, užkandžius vaiko mokyklos dėžutei ar žvilgtelti mėgstamo serialo seriją. Vištienos ir cukinijos kepsneliai puikus pasirinkimas tiek vakarienei, tiek pietums ar mokyklos […]
Traškūs vištienos sparneliai su parmezanu su sviestiniu padažu – greitas receptas dienomis, kai daug laiko gaminti nėra. Prieš penkerius metus pradėjusi tinklaraštį “Zuikio receptai” tikėjau, kad jis pravers tėvams, kurie nori gaminti sveikai, skaniai, greitai ir tai, ką valgytų vaikai (dabar jau suprantu koks utopinis projektas!). Kartais tinklaraštyje atsiranda daugiau tėvams skirtų receptų, kartais tik […]
Makaronų pyragas – tai klasikinis tiek vaikams, tiek suaugusiems skoniais priimtinas receptas. Tinka, kai norisi patogaus ir šildančio maisto. Šis receptas sujungia mėgstamus vaikų ingredientus makaronus (naudojau spageti tipo) su gausiu sūrio sluoksniu, sukurdamas skonio receptoriams malonų skonį. Makaronų pyragas: idealiai tinka sunaudoti vištienos ar spageti likučius šis receptas idealiai tinka užimtiems savaitgalio vakarams. Galite […]
