Debiutinė "Zuikio receptai" Kulinarinė knyga JAU knygynuose
Įkvėpk savo šeimą maitintis sveikiau!
APIE TINKLARAŠTĮ
Čia prasideda mažojo Zuikio kulinarinė kelionė!
Sveiki atvykę į tinklaraštį "Zuikio receptai". Čia rasite sveikesnių patiekalų (prisipažįstu, kartais ir ne tokių sveikų!) idėjų vaikams... Taip pat receptų skirtų visai šeimai.
Tai mano asmeninis projektas gimęs iš meilės mano Zuikiui ir noro pasidalinti patirtimi su tokių pat Zuikių tėveliais.
MĖSA/PAUKŠTIENAUŽKANDŽIAIPAGRINDINIAI PATIEKALAIPUSRYČIAI
Kukurūzų traškučiai su vištiena ir majonezo bei grietinės padažu
MĖSA/PAUKŠTIENAPAGRINDINIAI PATIEKALAIBE GLIUTENOZUIKIAMS IKI 1 METŲ
Vištienos ir lęšiu kukuliai (+ sojų padažas vyresniems vaikams ir suaugusiems)
MĖSA/PAUKŠTIENAUŽKANDŽIAIPAGRINDINIAI PATIEKALAIPUSRYČIAI
Lavašo suktinukai su vištiena, kukurūzais ir avokadais
UŽKANDŽIAIBE GLIUTENOPAGRINDINIAI PATIEKALAIVEGANIŠKI/VEGETARIŠKIZUIKIAMS IKI 1 METŲ
Saldžiosios bulvės su feta ir špinatais
SALOTOS/MIŠRAINĖSPAGRINDINIAI PATIEKALAIVEGANIŠKI/VEGETARIŠKIMAKARONAI/KRUOPOS
Makaronų ir baklažanų apkepas
SALOTOS/MIŠRAINĖSVEGANIŠKI/VEGETARIŠKI
Salotos su mėlynojo pelėsio sūrio padažu ir karamelizuotais riešutais
Susimatome Instagram'e!
