Rūkolos, arbūzo ir fetos salotos

Rūkolos, arbūzo ir fetos salotos, kai vasaros neįsivaizduoji be arbūzo ir salotų. Man arbūzas tobuliausias vaisius, tobulo saldumo, vandeningumo ir konsistencijos. Iš arbūzo galima gaminti ne tik gėrimus, ledus, užkandžius, bet ir salotas. Šios gaivios rūkolos, arbūzo ir fetos salotos papuoš kiekvieną bičulių laukiančio stalą.

Rūkolos, arbūzo ir fetos salotos

4 porcijos

20 min

Reikės:

4 puodelių kubeliais pjaustyto arbūzo

3 šaukštų alyvuogių aliejaus

1 citrinos žievelės

1 šaukšto citrinos sulčių

1/4 puodelio šviežių mėtų

100 g fetos sūrio

3 puodelių rūkolos

juodųjų pipirų, druskos

Pagardinimui visada tinka mėgstamos sėklos

Dubenyje sumaišykite alyvuogių aliejų, nuo citrinos nutarkuotą citrinos žievelę, citrinos sultis ir mėtas .

Supilkite arbūzo gabalėlius ir švelniai išmaišykite.

Įdėkite fetos sūrio, salotų, juodųjų pipirų. druskos Švelniai išmaišykite kad sujungtumėte visus ingredientus. Pagardinkite druska ir pipirais.

Rašyti komentarą

Your email address will not be published. Required fields are marked *

SEKITE MUS

ZUIKIO RECEPTAI KNYGA

KITI RECEPTAI

  • All Post
  • Africa
  • America
  • Asia
  • Europe
  • Paruoštukai
  • Patarimai | Paplepėjimai
  • Receptai alergiškiems
  • Receptai mažiausiems
  • Receptai šeimai
  • Travel Tips
  • Uncategorized
    •   Back
    • Augalinės kilmės | Veganiški
    • Desertai
    • Mažai angliavandenių
    • Mėsa
    • Užkandžiai
    • Pusryčiai
    • Salotos/mišrainės
    • Be mėsos | Vegetariški
    • Sriubos
    • Žuvis | jūros gėrybės
    • Per 30 minučių
    • Kruopos/makaronai
    • Bulvių patiekalai
    • Gėrimai
    •   Back
    • Be glitimo
    • Be pieno produktų
    •   Back
    • Tešlos
    • Duona
    • Kremai
    • Kita
    • Prieskoniai
    •   Back
    • Nuo 9 mėn
    • Nuo 6 mėn
    • Nuo 12 mėn
    • Mokyklos priešpiečių dėžutė
Edit Template

© 2023 Zuikio Receptai visos teisės saugomos