Bolivinėmis balandomis įdarytos paprikos

Bolivinėmis balandomis įdarytos paprikos , kai nesinorės budėti prie keptuvės ar ilgai sukiotis prie puodų. Orkaitėje kepti patiekalai yra mano vieni mėgstamiausių.

Šios bolivinėmis balandomis įdarytos paprikos paprikos skanios, tinkančios ir garnyrui, ir kaip pagrindinis patiekalas. Be riebalų, kiaušinių, pieno produktų, todėl tiks ir labai mažiems valgytojams, kurie jau susipažino su kiekvienu iš ingredientų atskirai.

Reikės:

30 g bolivinių balandų

0,5 mažos cukinijos

300 g maltos paukštienos (susimaliau vištienos krūtinėlę)

0,5 šaukštelio ciberžolės

druskos, pipirų

2 paprikų

30 g poro

Bolivines balandas išvirkite (galite virti tiek vandenyje, tiek sultinyje). Cukiniją sutarkuokite stambia tarka, smulkiai supjaustykite porą. Mėsą sumaišykite su smulkinta cukinija, pjaustytu poru, kruopomis, pagardinkite prieskoniais (ciberžole, druska, pipirais). Paprikas perpjaukite per pusę, išimkite sėklas ir prikimškite įdaro.

Kepkite 35-40 minučių 190 laipsnių įkaitintoje orkaitėje.

Rašyti komentarą

Your email address will not be published. Required fields are marked *

SEKITE MUS

ZUIKIO RECEPTAI KNYGA

KITI RECEPTAI

  • All Post
  • Africa
  • America
  • Asia
  • Europe
  • Paruoštukai
  • Patarimai | Paplepėjimai
  • Receptai alergiškiems
  • Receptai mažiausiems
  • Receptai šeimai
  • Travel Tips
  • Uncategorized
    •   Back
    • Augalinės kilmės | Veganiški
    • Desertai
    • Mažai angliavandenių
    • Mėsa
    • Užkandžiai
    • Pusryčiai
    • Salotos/mišrainės
    • Be mėsos | Vegetariški
    • Sriubos
    • Žuvis | jūros gėrybės
    • Per 30 minučių
    • Kruopos/makaronai
    • Bulvių patiekalai
    • Gėrimai
    • Po mokyklos/priešpiečių dėžutė
    •   Back
    • Be glitimo
    • Be kiaušinių
    • Be pieno produktų
    •   Back
    • Tešlos
    • Duona
    • Kremai
    • Kita
    • Prieskoniai
    •   Back
    • Nuo 9 mėn
    • Nuo 6 mėn
    • Nuo 12 mėn
Edit Template

© 2023 Zuikio Receptai visos teisės saugomos