Greitas troškinys su saldžiomis bulvėmis, vištiena ir pupelėmis pagaminamas vos per 30-40 minučių. Paprastas, sotus ir šildantis.
Na, bent namuose šilta, nes tas cepelininis dangus ir lietus tikrai manęs nežavi. Grįžusi namo tik į patalus noriu įsisukti, gal dar pyrago gabalėlį suvalgyti ir puodą arbatos išgerti. Apie maisto gaminimą net galvoti nenoriu, tai jam ir laiko skiriu kuo mažiau. Šį kartą troškinuko receptu noriu pasidalinti, net receptu nesinori vadinti, labiau maistu iš skardinių. Taigi, Jūsų dėmesiui –
Na, bent namuose šilta, nes tas cepelininis dangus ir lietus tikrai manęs nežavi. Grįžusi namo tik į patalus noriu įsisukti, gal dar pyrago gabalėlį suvalgyti ir puodą arbatos išgerti. Apie maisto gaminimą net galvoti nenoriu, tai jam ir laiko skiriu kuo mažiau. Šį kartą troškinuko receptu noriu pasidalinti, net receptu nesinori vadinti, labiau maistu iš skardinių. Taigi, Jūsų dėmesiui – greitas troškinys su saldžiomis bulvėmis
Reikės:
2 vnt didesnių saldžiųjų bulvių
400 g vištienos supjaustytos kubeliais
2 skardinių konservuotų kukurūzų
1 skardinės pomidorų savo sultyse
1 supjaustyto svogūno
1-2 skardinių pupelių
druskos, pipirų
1 supjaustytos saldžiosios paprikos
2 v.š. alyvuogių aliejaus
Saldžiąsias bulves supjaustome norimo dydžio gabalėliais ir sumaišome su šaukštu aliejaus, kepame 180 laipsnių įkaitintoje orkaitėje apie 20 minučių.
Vištieną susipjaustome smulkiais kubeliais ir apkepame gilioje keptuvėje su šaukštu aliejaus. Sudedame smulkintą svogūną, saldžiąsias paprikas ir patroškiname dar kelias minutes. Supilame kukurūzus, pupeles ir pomidorus savo sultyse, pagardiname prieskoniais. Troškiname ant silpnos ugnies 10-15 minučių.
Patiekiame su saldžiosiomis bulvėmis.
