Įdaryti kiaušiniai su saulėje džiovintais pomidorais

Įdaryti kiaušiniai su saulėje džiovintais pomidorais skanus ir sveikas patiekalas.

Kiaušinis – vienas sveikiausių produktų. Jis daugelį metų be reikalo buvo kaltinamas kaip produktas didinantis cholesterolio kiekį organizme ir kenkiantis širdžiai. Kiaušiniuose gausu puikiai organizmui įsisavinamų baltymų, riebalų, vitaminų ir mineralinių medžiagų. Ir jų visada lieka po šv. Velykų…

Kietai virto kiaušinio kūdikiui galima duoti pirmųjų metų gale (iki 1 vnt per dieną iki trijų kartų per savaitę). Pradžioje 2-3 dienas iš eilės duokite ketvirtį kiaušinio ir stebėkite ar nepasireikš alerginė reakcija. Antraisiais ir trečiaisiais metais galima duoti 1-1,5 kiaušinio per dieną. Vaikams negalima duoti senų, išvirtų ir kelias dienas šaldytuve gulėjusių kiaušinių. Taip pat iki trijų metų vaikams maisto negardinkite majonezu.

Taigi, šie įdaryti kiaušiniai skirti tik mažajam gurmanui nuo trijų metų, tačiau verti jaunesnių mažylių tėvelių dėmesio.

įdaryti kiaušiniai

Reikės:

5 kiaušinių

3-4 saulėje džiovintų pomidorų

0,5 česnako skiltelės

2 v.š. majonezo

0,5 v.š. garstyčių

Žiupsnelio druskos

Žiupsnelio pipirų

Kietai išverdami kiaušinius, perpjauname juos pusiau ir išimame trynius. Maisto smulkintuve iki vientisos masės sutriname trynius, saulėje džiovintus pomidorus, česnaką, majonezą, garstyčias, druską, pipirus. Paruošta mase įdarome kiaušinių baltymų puseles.

Rašyti komentarą

Your email address will not be published. Required fields are marked *

SEKITE MUS

ZUIKIO RECEPTAI KNYGA

KITI RECEPTAI

  • All Post
  • Africa
  • America
  • Asia
  • Europe
  • Paruoštukai
  • Patarimai | Paplepėjimai
  • Receptai alergiškiems
  • Receptai mažiausiems
  • Receptai šeimai
  • Travel Tips
  • Uncategorized
    •   Back
    • Augalinės kilmės | Veganiški
    • Desertai
    • Mažai angliavandenių
    • Mėsa
    • Užkandžiai
    • Pusryčiai
    • Salotos/mišrainės
    • Be mėsos | Vegetariški
    • Sriubos
    • Žuvis | jūros gėrybės
    • Per 30 minučių
    • Kruopos/makaronai
    • Bulvių patiekalai
    • Gėrimai
    • Po mokyklos/priešpiečių dėžutė
    •   Back
    • Be glitimo
    • Be kiaušinių
    • Be pieno produktų
    •   Back
    • Tešlos
    • Duona
    • Kremai
    • Kita
    • Prieskoniai
    •   Back
    • Nuo 9 mėn
    • Nuo 6 mėn
    • Nuo 12 mėn
Edit Template

© 2023 Zuikio Receptai visos teisės saugomos