Riešutų batonėliai – tai puikus pasirinkimas tiems, kurie nori sveiko ir skanaus užkandžio, tinkamo bet kuriuo dienos metu. Šis receptas sujungia tokius ingredientus: kaip datulės, žemės riešutų sviestas, anakardžiai ir juodas šokoladas, sukurdamas ne tik gardų, bet ir maistingą užkandį. Šie riešutų batonėliai yra lengvai paruošiami ir nereikalauja daug laiko ar pastangų, todėl puikiai tinka […]
Nėra nieko geriau nei saldainiai! O saldainius su avokadu išbandyti privalo visi avokadų ir saldainių mylėtojai. Saldžiai gaivūs! Maloniai gomurį lepinantys ir tikriausiai verti “Sveikiausių saldainių” apdovanojimo gardumynai. Avokado saldainiai – patiks visai jūsų šeimai. Reikės: 120 g avokado; 100 g kokosų drožlių; 1 šaukšto kokosų aliejaus; 1 šaukšto klevų sirupo; 2 šaukštelių citrinos sulčių; […]
Vasarą nieko nėra geriau nei šaldyti desertai ant pagaliuko. Šaldytiems bananams su jogurto prireiks tik kelių ingredientų: bananų, jogurto ir mėgstamų pabarstukų, taip pat lazdelių bananams įsmeigti. Į gaminimo procesą būtina įtraukti vaikus, šaldytų bananų paruošimas nereikalauja itin didelių pastangų, ilgai neužtrunka, todėl gamybos procese gali dalyvauti net ir mažiausieji. Šaldyti bananai su jogurtu ant […]
Įdomus ir šiuo metu itin madingas šaldytas vaisių pyragas. Tai kažkas tarp ledų deserto ir sveikuoliško vaisių kokteilio. Geriausias metas jo išbandymui – karšta vasaros diena. Naudojau 15 cm skersmens kepimo formą Pagrindui: Įdarui: Pagrindo gamybai, į virtuvinį kombainą supilkite graikinius riešutų ir trinkite, kol riešutai susismulkins (ne iki miltų masės). Supilkite likusius pagrindo ingredientus […]
