Grikių košė su keptais burokėliais ir baklažanais – tai puikus pavyzdys, kaip paprastas maistas gali tapti tikra skonio švente. Grikiai, pilni vertingų maistinių medžiagų, puikiai dera su saldžiaisiais keptais burokėliais ir švelniai karstelėjusiais baklažanais. Šis patiekalas ne tik maistingas, bet ir labai spalvingas bei sotus, todėl puikiai tinka tiek kasdieniams pietums, tiek vakarienei. Tai lengvai […]
Blynai su grūdėta varške ne tik sveiki, bet ir be galo purūs bei gardūs. Jie puikiai tinka kepti keptuvėje naudojant kalėdines formeles – mažos žvaigždutės, eglutės ar elniukai privers vaikus šypsotis! Tai idealus užkandis mokyklos priešpiečių dėžutei – sotus, maistingas ir patogus valgyti. Be to, blynai natūraliai saldinami medumi, todėl jie yra sveikesnė alternatyva įprastiems […]
Šios orzo makaronų salotos su sultingomis kriaušėmis, traškiais graikiniais riešutais ir intensyvaus skonio pelėsinio sūrio trupiniais yra kupinos skirtingų skonių ir tekstūrų. Saldaus, sūraus, riešutinio skonio derinys, apipiltas aštriu balzamiko padažu puikiai mums su vyru tiko pietums. Žinoma, orzo makaronų salotos nesužavės mažųjų valgytojo, tačiau dekonstruotos – į lėkštutes dėjau sviestu ir grietine gardintus makaronus, kriaušių gabaliukus […]
Jei neturite daug laiko ir norite įtikti vaikams Jums puikiai tiks ši – vištiena džiūvesėliuose. Traškūs, paprastai paruošiami ir į Jūsų bei Jūsų vaikų mokyklos pietų dėžutes puikiai tiks. Kiekvienoje virtuvėje randami ingredientai tik suteiks dar didesnę priežastį išbandyti receptą. Aš naudojau: Jei Jums ir Jūsų vaikams patikos vištiena džiūvesėliuose, tai išbandykite ir šiuos receptus: […]
Vištienos peteliai su ryžiais yra biudžetui draugiškas, paprastas, tačiau tuo pačiu ir labai gardus patiekalas galintis sužavėti visą šeimą. Minkšta vištiena, kvapnios daržovės ir purūs ryžiai čia susijungia į patiekalą, tinkantį tiek pietums, tiek vakarienei. … kad vištienos peteliai su ryžiais išeitų gardžiausi kokie tik gali būti, štai keli patarimai: Taip pat rekomenduoju šiuos patiekalus […]
Sumuštinis su kiaušiniu – tai dar viena vaikų mokyklos pietų ar priešpiečių dėžutės idėja, kuria dalijausi penktadienį socialiniuose tinkluose. Mano sūnaus mokyklos priešpiečių dėžutėje taip pat buvo galima rasti humuso, morkų lazdelių, džiovintų vaisių, riešutų, batonėlį ir slyvą. Primenu, kad tokia gausi priešpiečių dėžutė pas mano sūnų atsiduria tik tomis dienomis, kai jo laukia treniruotė […]
Orkaitėje užkepti nachos bent kartą per mėnesį mano sūnaus pageidaujamas receptas. Beje, mano sūnus nėra didelis maisto entuziastas vieninteliai patiekalai be šio, kurių jis prašo yra Vištienos makaronų sriuba, Vištienos maltinukai su kukurūzų dribsniais, įvairūs žuvies ir vištienos nugets’ai ir garuose virti brokoliai su kukurūzais. Na, dar sumuštiniai, žinoma… Lengvai pagaminami ir skanūs orkaitėje užkepti […]
Kreminė ryžių košė tinka tiek pusryčiams, tiek vakarienei, ypač mažiems vaikams ar sergant. Šis švelnaus skonio patiekalas ne tik lengvai virškinamas, bet ir gali būti praturtintas įvairiais ingredientais pagal vaikų amžių ir skonį. Kreminė ryžių košė ne tik sušildys, bet ir suteiks energijos. Tokią košę verdu dienomis, kai vaikai jaučiasi nekaip, skundžiasi apetitu ir nesinori […]
Grikių košė su cukinijomis ir rūkytu varškės sūriu yra paprastas, bet sotus bei gardus košės receptas gimęs reklamos tikslais bendradarbiaujant su Magic Broth. Magic Broth – lengvai į mitybą įtraukiamas aukščiausios kokybės kolageno šaltinis sultinio pavidalu. Skonį ištobulinti padėjo ne kas kitas, o daugybę apdovanojimų pelnęs virtuvės šefas Deivydas Praspaliauskas. Gaminimo metu Magic Broth yra troškinamas net […]
Ši lengvai pagaminama vištienos makaronų sriuba užkandant itin gardi su kepta juoda duona patrinta česnaku. Ne paslaptis, kad šią sriubą viriau savaitgalį, kai mažoji negalavo ir būtent šios sriubos norėjo jos brolis. Džiaugiuosi, kad parduotuvėse jau galima rasti puikios sudėties jau pagamintus sultinius, kurie yra tikras išgelbėjimas tokioms visada skubančioms mamoms. Vištienos makaronų sriuba – […]
