Šie saldūs, be pridėtinio cukraus sveiki kokosiniai rutuliukai buvo pirmasis pabandymas naudojant “Cosmos Colors” supermaisto mišinukus rutuliukų dažymui.“Cosmos Colors” – tai nedidelis šeimos verslas, dar vienos energingos, veiklios ir ryžtingos mamos sukurtas produktas. Monikos noras į vaikų gyvenimą įnešti kuo daugiau spalvų, skatinti sveikos vaikų mitybos įpročius bei suteikti tėvams linksmą ir sveiką būdą atkurti […]
Riešutų sviesto ir trapučių rutuliukai vienas tų paprastų receptų, kurį galima įvardyti “skaniau nei parduotuvėje” ir “valgys vaikai”. Mano šeimai labai patiko. Riešutų sviesto ir trapučių rutuliukai bus vienas receptų, kuriuos išsisaugosite ir gaminsite kiekvieną kartą, kai namuose liks ryžių trapučių ar norėsite kažko saldaus ir lengvai pagaminamo. 20 min + stingimas Ingredientai: 1/3 puodelio […]
Datulių triufeliai tikras energijos užtaisas, natūralus cukrus suteiks šventiniu laikotarpiu reikalingos energijos, o datulėse esančios naudingos medžiagos praturtins organizmą skaidulomis, geležimi, kaliu ir magniu. Datulių triufeliai patiks didžiausiems smaližiams. Paruoštus triufelius geriausia laikyti šaldytuve ar šaldymo kameroje. Reikės: 150 g datulių 150 g juodojo šokolado 150 g kokosų pieno (riebaus) 1 a.š. vanilės kakavos Iš […]
Morkų saldainiai-rutuliukai pagaminami vos per kelias minutes, naudojant tik 4 paprastus ingredientus. Morkų saldainiai-rutuliukai yra veganiški, be glitimo, aliejaus ir riešutų! 30 min 10 rutuliukų reikės: 0,5 puodelio avižinių dribsnių 0,5 puodelių minkštų datulių be kauliukų 0,5 puodelio džiovintų spanguolių 1/2 puodelio smulkiai tarkuotos morkos 0.5 puodelio kokoso drožlių 1 šaukštelio cinamono 1/4 šaukštelio druskos […]
Saldainiai su obuoliais gardus ir sveikas pasirinkimas. Ruduo dažnai tampa laikotarpiu, kai daugiau laiko praleidžiame namuose ir susimąstome apie sveiką mitybą bei sportą. Šie saldainiai su obuoliais – tai puiki sveikesnė alternatyva saldumynų poreikiui malšinti. Tinkamas užkandis vaikams keliaujant į darželius, mokyklas ar būrelius. Pagaminami per 5-10 minučių ir puikiai laikosi šaldytuve iki savaitės. 10 […]
Šie kokosiniai saldainiai nėra labai saldūs, tad jei saldumo norėtųsi daugiau įdėkite keliais šaukštais daugiau agavų sirupo. Be to, juos pagaminti labai paprasta, tad gaminkite kartu su vaikais. Išmokykite, jog ir namuose galima pagaminti puikių saldumynų. Kokosiniai saldainiai – tai vienas receptų, kurie užtikrins, jog šaldytuve visą savaitę bus sveikų ir saldžių užkandžių. 15 min […]
Morkų saldainiai itin lengvas būdas palepinti savo namiškius namuose ruoštais sveikais saldainiais. Geriausia naujiena, kad morkų saldainiai šaldytuve puikiai laikosi visą savaitę, tad panorus sveiko užkandžio jį visada bus galima rasti šaldytuvo lentynoje. 10 min+ laikas sustingti 10 rutuliukų Reikės: 5 datulių (10 minučių pamirkytų vandenyje) 5 džiovintų abrikosų 2 nedidelių morkų ½ stiklinės kokosų […]
