Soti, saldi ir kažką Tokio turinti vištienos ir morkų sriuba su kokosų pienu. Jei neklystu šis ar panašus sriubos receptas atsidūrė ir „Zuikio receptai” knygoje. Ir ne veltui, nes trinta vištienos ir morkų sriuba su kokosų pienu tobulai paslepia paukštienos gabaliukus, todėl puiki galimybė šiek tiek apgauti mažuosius mėsos negerbėjus. Žinoma, patiks ir kokosų ar […]
Krabų lazdelių kukuliai tinka ne tik vaikams, bet ir suaugusiems. Tik iš 4 ingredientų ir labai paprastai pagaminami. Krabų lazdelių kukuliai su brokoliais ir sūriu tiks ir į vaikų ar savo pietų dėžutę įsidėti ar dienomis, kai nesinori mėsos suvalgyti. 30 min 2 porcijos Reikės: 300 g krabų lazdelių 2 kiaušinių 100 g sūrio 50 […]
Jei jau seniai galvojote išbandyti kokį RAW tortuką ir išsirinkau – riešutinis nekeptas tortas Jūsų dėmesiui. Jei kas nežinote Raw (angl.), „žalias”, „gyvas” maistas – tai toks maistas, kuris gali būti termiškai apdorotas ne aukštesnėje nei 42 laipsnių temperatūroje. Tokiu būdu apdorojant maistą jame išlieka visos maistinės savybės bei enzimai. Dažnai būtina sąlyga tokio maisto […]
Greitas troškinys su saldžiomis bulvėmis, vištiena ir pupelėmis pagaminamas vos per 30-40 minučių. Paprastas, sotus ir šildantis. Na, bent namuose šilta, nes tas cepelininis dangus ir lietus tikrai manęs nežavi. Grįžusi namo tik į patalus noriu įsisukti, gal dar pyrago gabalėlį suvalgyti ir puodą arbatos išgerti. Apie maisto gaminimą net galvoti nenoriu, tai jam ir […]
Lašišos ir saldžiosios bulvės tyrelė su jogurtu – tai viena mūsų makalošių iš to, ką visada turime šaldytuve. Maistinga, soti ir tikrai puikiai įvertinta mažosios valgytojos. Lašišos ir saldžiosios bulvės tyrelė su jogurtu lengvai pagaminama ir tinkama šaldyti. Rekomenduojama nuo 9-10 mėnesio amžiaus, į kūdikio racioną įvedus pieno produktus. Lašiša yra puikus baltymų šaltinis, turtinga […]
Grūdėtos varškės blynai – tai paprastas, bet ne prastas receptas tinkantis nuo 9-10 mėnesio amžiaus (kada rekomenduojamas pieno produktų įvedimas į mitybą). Skanūs, sotūs ir ne tik mažiausiems tinkantys pusryčiai. Grūdėtos varškės blynai pagaminami per 20 minučių. Šiuos blynus galima tiekti su trintomis uogomis, mėgstama uogiene (vyresniems vaikams) arba jogurtu. Pastaruoju sutrintu su bananu ir […]
Ši šilauogių ir kokosų pieno tyrelė yra ne tik skani, bet ir pilna kūdikiui svarbių maistinių medžiagų. Šilauogės yra turtingos vitamino C, vitamino K, folio rūgšties, mangano, turi skaidulų bei antioksidantų. Šilauogių ir kokosų pieno tyrelė tinkama kūdikiams nuo maždaug 6 mėnesių amžiaus, jau pradėjusiems primaitinimo kelionę. Gamindami tyreles ir kitą maistą kūdikiams venkite druskos, […]
Kriaušės ir brokolio tyrelė su cukinija tinka nuo 6 mėnesių amžiaus susipažinus su kiekvienu ingredientų atskirai. Soti ir maistinga tyrelė kūdikiui tinka pietums ar vakarienei. Kriaušės ir brokolio tyrelė su cukinija paprasta pagaminti, o papildomo vandens dėl cukinijos gali ir neprireikti. Daugiau tyrelių receptų rasite ČIA Reikės: 1 kriaušės 1 puodelio brokolio žiedynų 1/2 mažos […]
Paprasti blynai iš trijų ingredientų patiks ne tik kūdikiams nuo 6 mėnesių (jei maitinate BWL metodu), bet ir vyresniems vaikams. Sveiki, gardūs ir iš daugelio namuose randamų produktų: banano, avižų ir kiaušinio. Tikiu, kad blynai iš trijų ingredientų gali būti pirmieji savarankiškai Jūsų vaikų iškepti blynai. 15 min Reikės: 1 prinokusio banano 1/2 puodelio smulkintų […]
Vištienos kukuliai kūdikiams tikrai tinka ne tik kūdikiams, bet ir visai šeimai. Minkšti ir garuose virti kukuliai ne mažiau nei mano dukrai patinka ir man. Tik aš dar graikiško jogurto padažu pasigardinu. Maži ir patogūs pirštukai paimti vištienos kukuliai kūdikiams tinka nuo 6 mėnesių (maitinatis BWL metodu) ar tada, kai į mitybą nuspręsite įtraukti maistą […]
