Spagečių apkepas su vištiena ir agurkėliais tikriems makaronų ir greitų patiekalų mylėtojams. Jau nebekartosiu, jog makaronus mūsų šeima mėgsta labai labai. O šalto rudens be šio apkepo net neįsivaizduojame. Paprastus makaronus šiame apkepe keičia spagečiai, o gardumo prideda marinuoti agurkėliai. Spagečių apkepas pagaminamas per 40 minučių, o suvalgomas per 10 :). 4 porcijoms reikės: 300 […]
Kantriai Kalėdinių pietų laukiant bent trumpam alkį numalšins – spanguolių ir sūrio lavašo užkandėlės. Jas pagaminti nėra sunku ir užtrunka tik 10 minučių. Kreminis įdaras su fetos sūriu ir saldžiomis džiovintomis spanguolėmis palepins svečių skonio receptorius, o iš lavašo riekelių suformuota eglutė taps ir nuostabiu šventiniu akcentu. Spanguolių ir sūrio lavašo užkandėlės pagaminamos lengvai ir […]
Makaronai su feta ir kriaušėmis gardus ir greitai pagaminamas patiekalas. Šią savaitę prisiminiau karantiną, nes dirbau iš namų. Mažasis kosti, o mūsų įmonės politika tokiu atveju “prioritetinis darbas iš namų”. Bėda, kad dirbti reikia, o ši savaitė itin nesėkminga. Pilna piktų žmonių ir neigiamų emocijų. Laukiau nesulaukiau savaitgalio ir tos akimirkos, kai išjungsiu darbo kompiuterį […]
Kai nėra ku dėti cukinijų Jums patiks – cukinijų kugelis. Mano teta iš Naujosios Akmenės kaip mylimai dukterėčiai perdavė cukinijų. Kaip labai mylimai dukterėčiai perdavė jų daug… tiek, jog praeitą savaitę kepiau ir cukinijų blynus, ir troškinį, ir pyragą. Cukiniją dabar dedu visur, o atsargų vis dar turiu. Žinoma, skųstis tokiomis dovanomis negalima, reikia jas […]
Varškėčiai su saulėje džiovintais pomidorais vienas mano mėgstamiausių receptų, na, nes varškėčiai nebūtiani privalo būti saldūs. Ši nesaldi jų versija ne tik sveika, gausi baltymų, bet ir skani. Paragaukite, jog įsitikintumėte. Dalį varškėčių kepiau karšto oro gruzdintuvėje be riebalų, o kitą dalį ant keptuvės su šlakeliu aliejaus. 40 min 2-3 porcijos Reikės: 360 g varškės […]
Salotos su keptais persikais, saldžiomis bulvėmis ir feta vienas pirmųjų salotų receptų mano tinklaraštyje. Paprastas, sveikas ir gardus, na, ko daugiau reikia salotoms. O ir šiaip, nuo kada vaikai valgo salotas? Na, tikriausiai… mergaitės nuo 12-13 metų susirūpinusios savo sveikata ir išvaizda. Na, o berniukai… kažkur apie 30-tuosius gyvenimo metus bandant įsisprausti į mokyklos išleistuvių […]
Įdaryti kiaušiniai su saulėje džiovintais pomidorais skanus ir sveikas patiekalas. Kiaušinis – vienas sveikiausių produktų. Jis daugelį metų be reikalo buvo kaltinamas kaip produktas didinantis cholesterolio kiekį organizme ir kenkiantis širdžiai. Kiaušiniuose gausu puikiai organizmui įsisavinamų baltymų, riebalų, vitaminų ir mineralinių medžiagų. Ir jų visada lieka po šv. Velykų… Kietai virto kiaušinio kūdikiui galima duoti […]
