Krabų lazdelių kukuliai tinka ne tik vaikams, bet ir suaugusiems. Tik iš 4 ingredientų ir labai paprastai pagaminami. Krabų lazdelių kukuliai su brokoliais ir sūriu tiks ir į vaikų ar savo pietų dėžutę įsidėti ar dienomis, kai nesinori mėsos suvalgyti. 30 min 2 porcijos Reikės: 300 g krabų lazdelių 2 kiaušinių 100 g sūrio 50 […]
Jei jau seniai galvojote išbandyti kokį RAW tortuką ir išsirinkau – riešutinis nekeptas tortas Jūsų dėmesiui. Jei kas nežinote Raw (angl.), “žalias”, “gyvas” maistas – tai toks maistas, kuris gali būti termiškai apdorotas ne aukštesnėje nei 42 laipsnių temperatūroje. Tokiu būdu apdorojant maistą jame išlieka visos maistinės savybės bei enzimai. Dažnai būtina sąlyga tokio maisto […]
Greitas troškinys su saldžiomis bulvėmis, vištiena ir pupelėmis pagaminamas vos per 30-40 minučių. Paprastas, sotus ir šildantis. Na, bent namuose šilta, nes tas cepelininis dangus ir lietus tikrai manęs nežavi. Grįžusi namo tik į patalus noriu įsisukti, gal dar pyrago gabalėlį suvalgyti ir puodą arbatos išgerti. Apie maisto gaminimą net galvoti nenoriu, tai jam ir […]
Avižinių dribsnių ir kopūsto blynai pigus, kūno formas saugantis ir vaikams draugiškas patiekalas. Net nežinau ar blynais, ar kotletukais juos vadinti. Na, tikriausiai, jei valgysite vienus ar su padažu, tai reiktų vadinti blynais, o jei su kalnu daržovių – tai jau kotletukai. Pirmą kartą apie tokius blynus perskaičiau prieš kokį 10 metų (!) “Ona Būkplona” […]
Vištienos ir duonos vėrinukai patiks ne tik vaikams, bet ir suaugusiems. Sotus ir gardus, pagaminamas per 30 minučių. Vištienos ir duonos vėrinukai puikiai dera su apelsinais, fetos sūriu, kepta saliero šaknimi, žolelių padažu ir paprikų salotomis. Jei jums patiko šie vištienos ir duonos vėrinukai, siūlau išnabdyti ir šiuos receptus su vištiena: Kokosų padaže marinuota vištiena […]
Šie vištienos tefteliai arba vištienos kukuliai vienas mėgstamiausių mano šeimos mėsos receptų pastaruosius septynerius metus. Gardžiu padažu aplėti vištienos tefteliai gaunasi minkšti ir sultingi. Sotūs ir gėdos svečius prie stalo pakvietūs nepadarysiantys. Na, tokie mamos pagaminti gaunasi. Šie vištienos tefteliai vieni mėgstamiausių mano 9 mėnesių mažylės (tik gamindami tuos kelis kukulius jai nededu majonezo ir […]
Sveiki keksiukai su vaisių tyrele ne tik skanūs, bet ir labai lengvai ir greitai pagaminami. Tiks dienomis, kai norėsite “kažko sveiko ir minkšto”. Šie sveiki keksiukai su vaisių tyrele puikiai tiks tiek pusryčiams, tiek užkandžiams į mokyklą, ar išvyką. Tinka tiek vaikams, tiek suaugusiems. Skirkite laiko sau ir pasimėgaukite šiais skanumynais, kurie ne tik gardūs, […]
Šie saldūs, be pridėtinio cukraus sveiki kokosiniai rutuliukai buvo pirmasis pabandymas naudojant “Cosmos Colors” supermaisto mišinukus rutuliukų dažymui.“Cosmos Colors” – tai nedidelis šeimos verslas, dar vienos energingos, veiklios ir ryžtingos mamos sukurtas produktas. Monikos noras į vaikų gyvenimą įnešti kuo daugiau spalvų, skatinti sveikos vaikų mitybos įpročius bei suteikti tėvams linksmą ir sveiką būdą atkurti […]
Po švenčių valgymo maratono užtikrinu, kad pasiilgsite paprastų, neįmantrių patiekalų, tokių, kaip vištiena panko džiūvesėliuose su salotomis. Šis paprastas receptas tiks ir į pietų dėžutę, ir tada, kai vargti virtuvėje nesinorės. Panko džiūvesėlius šiame recepte galite keisti paprastais, į panko džiūvesėlius visada galima įtarkuoti sūrio, o salotų ingredientus pakeisti kitais. Vištiena panko džiūvesėliuose su salotomis […]
Kalakutienos, kukurūzų tyrelė su cukinija – tai visavertė vakarienė kūdikiui nuo 6 mėnesių. Pakeiskite kalakutiena į jautieną, įmaišykite virtos bolivinės balandos, pakeiskite kūdikio tyrelės tekstūrą, norėdami gauti papildomų sveikų riebalų į kūdikio racione – įmaišykite nerafinuoto aliejaus, pagardinkie laiškiniu svogūnu ar kalendra – tai tik keli patarimai kaip gauti vis kitą rezultatą naudojantis tuo pačiu […]
