Avižinių dribsnių batonėliai kūdikiui – tai skanus, maistingas ir paprastas užkandis mažyliams be riešutų, be džiovintų vaisių, saldiklių ir nekeptas. Avižinių dribsnių batonėliai kūdikiui ne tik nudžiugins mažuosius ir, žinoma, didesnius valgytojus, bet ir yra sukurtas dirbtinio intelekto. Šis receptas labai paprastas ir greitai paruošiamas, todėl puikiai tinka net ir labai užimtiems tėvams. Batonėliai yra […]
Žiedinio kopūsto tyrelė su vištiena ir sviestu yra puikus būdas įtraukti sveikus ingredientus į kūdikio racioną. Ši tyrelė lengvai virškinama, turtingas baltymais ir vitaminais, kurie būtini kūdikio augimui ir vystymuisi. Žiedinis kopūstas tyrelę praturtina skaidulomis ir vitaminais, tuo tarpu vištiena yra puikus baltymų šaltinis. Sviestas prideda kūdikio tyrelei švelnumo ir rekomenduojamas vartoti nuo 7 mėnesių. […]
Jei esate kūdikio, kuriam dygsta dantukai ar mažylio, kuris visada nori užkąsti vienas iš tėvų, šie sveiki naminiai sausainiai kūdikiams yra skirti Jums. Juos lengva pagaminti ir tik keletas lengvai virtuvėje randamų ingredientų! Tai ne pirmas kūdikiams skirtų sausainių receptas, kviečiu pasižvalgyti ir po šiuos receptus: Kūdikių sausainiai iš 2 produktų Bananų ir avokado sausainiai […]
Avižinių dribsnių ir obuolio košė su čija sėklomis ir cianamonu toks paprastas receptas, kad net nedrąsu rašyti. “Ir ką čia rašyti, vienas, du, trys ir yra”, – burbteltų kokia komentatorė. Na, ji ir neklystų, bet dalinuosi košių ar tyelių receptais kūdikiams ne todėl, kad niekas pasaulyje to nemoka ar nesugalvojo, o todėl, kad kartais įsisukame […]
Lašišos kepsniukai – sotus ir gardus pasirinkimas pietums, vakarienei. Tinka ir vaikams, ir suaugusiems. Žvejyba niekada nebuvo susijusi su mano gyvenimu ir žuvies aš nemėgstu, tačiau stengiuosi bent kartą per savaitę gaminti šeimai iš šio ingredeinto. Vienas iš mėgstamiausių mano vaikų patiekalų yra lašišos kepsniukai – sultingi ir su subtiliu žuvies skoniu. Šiandien ir noriu […]
Krepšeliai su maskarpone papuoš kiekvieną stalą, o su kremo ruošimu ir krepšelio formavimu susidoros net ir mažiausieji. Krepšeliai su maskarpone paprastas ir 30 minučių nereikalaujantis desertas. Jis ne tik tinka su vaikais skanauti, bet ir į gaminimo procesą juos pasikviesti. Krepšeliai su maskarpone specialiai žurnalui buvo kurtas ir jame publikuotas receptas. 30 min 12 krepšelių […]
Panakota su avietėmis – skanus ir lengvas, burnoje pats tirpstantis desertas. Pagardintas natūraliais vitaminais-uogomis. Panakota su avietėmis prieš daug metų svečiavosi ir “Tavo vaikas” žurnale, kaip vienas lengvų, pavasario įkvėptų receptų. 2 porcijoms reikės: saujos aviečių (ar kitų uogų) 200 mililitrų grietinėlės (35% riebumo) 200 mililitrų pieno 4 v.š. klevų sirupo (medaus) 50-70 mililitrų vandens […]
Kefyro kokteilis su uogomis nesudėtingas receptas, kuriuo gardžiavausi ir nėštumo metu, ir tada, kai pusryčių nesinorėjo, ir tada kai kažko sveiko užkąsti norėjosi. Kefyro kokteilis su uogomis ir bananu puikus receptas, kurį kartas nuo karto verta prisiminti. Mano zuikis trečiąja darželio lankymo savaitę susirgo, taigi šiandien keliausime pasirodyti gydytojui ir įsitikinti, jog jau esame sveiki. […]
Prisipažinsiu, šie arbūzo ir graikiško jogurto ledai visiškas atsitiktinumas. Gera žinia, kad man pasisekė ir jie gavosi daug skanesni nei buvo planuota. Arbūzo ir graikiško jogurto ledai buvo vienas receptų paruoštų ir publikuotų “Tavo vaikas” žurnalui, taigi kažkelintų metų vasaros receptų žvaigždė – arbūzo ir graikiško jogurto ledai. Reikės: 4 puodelių kubeliais supjaustyto arbūzo be […]
Įdarytos saldžiosios bulvės tinka vaikams nuo 12 mėnesių. Nekartą rašiau, jog verta savo mitybą praturtinti augaliniais maistu, vegetariškais ir veganiškais patiekalais. Dažniausiai tokie patiekalai lengvai pagaminami, greiti ir tinkami visai šeimai. Man labai patinka bulvės, o savo gyvenimo dabar nebeįsivaizduojame be saldžiosios bulvės. Jei neragavote, tai mano skonio receptoriams tai kažkas tarp morkos ir bulvės… […]
