Avižinių dribsnių ir obuolio košė su čija sėklomis ir cianamonu toks paprastas receptas, kad net nedrąsu rašyti. “Ir ką čia rašyti, vienas, du, trys ir yra”, – burbteltų kokia komentatorė. Na, ji ir neklystų, bet dalinuosi košių ar tyelių receptais kūdikiams ne todėl, kad niekas pasaulyje to nemoka ar nesugalvojo, o todėl, kad kartais įsisukame […]
Patinka man patiekalai, kurie yra sveiki, skanūs ir tinkami visai šeimai, na, tokie yra ir kiaušinių keksiukai. Be to, geriausi patiekalai tie, prie kurių ilgai stovėti taip pat nereikia. Kiaušinių patiekalai numeris vienas ne tik raumenis auginančių sportininkų valgiaraštyje, bet ir puikus baltymų šaltinis mėsos nemėgstantiems vaikams (tokių tikrai yra). Kiaušinių keksiukai paprastai ir greitai […]
Kiaušinienės suktinukai – kai vaikams nusibosta įprasta kiaušinienė, ją galima paversti suktinuku… Rekomenduoju šį suktinuką gaminti, kai turite šiek tiek laiko. Na, tiek, jog iškeptumėte 8 blynus. Kiaušinienės suktinukai – mėgstamas vaikų ir kiaušinienių mylėtojų. 30 min 2 porcijoms reikės: 4 kiaušiniai 4 v.š. pieno tepamo varškės sūrio 8 gabalėliai virto vištienos kumpio 1/2 raudonosios […]
Grūdėtos varškės blynai – tai paprastas, bet ne prastas receptas tinkantis nuo 9-10 mėnesio amžiaus (kada rekomenduojamas pieno produktų įvedimas į mitybą). Skanūs, sotūs ir ne tik mažiausiems tinkantys pusryčiai. Grūdėtos varškės blynai pagaminami per 20 minučių. Šiuos blynus galima tiekti su trintomis uogomis, mėgstama uogiene (vyresniems vaikams) arba jogurtu. Pastaruoju sutrintu su bananu ir […]
Paprasti blynai iš trijų ingredientų patiks ne tik kūdikiams nuo 6 mėnesių (jei maitinate BWL metodu), bet ir vyresniems vaikams. Sveiki, gardūs ir iš daugelio namuose randamų produktų: banano, avižų ir kiaušinio. Tikiu, kad blynai iš trijų ingredientų gali būti pirmieji savarankiškai Jūsų vaikų iškepti blynai. 15 min Reikės: 1 prinokusio banano 1/2 puodelio smulkintų […]
Bananų blynai be kiaušinių ir cukraus – tai vieni pirmųjų mano mažosios ragauti blynai. Paprasti, sveiki, greitai pagaminami ir tinkami nuo 6 mėnesių taikant BWL ar tada, kai Jūsų ir Jūsų kūdikis pasiruošęs maistui gabaliukams. Bananų blynai be kiaušinių ir cukraus tinka ne tik pusryčiams, bet ir kaip gardus užkandis tarp valgymų. Reikės: 1 prinokusio […]
Brusketa su mangais ir feta – tai nuostabus pasirinkimas pusryčiams ar net šventiniam stalui. Saldu, sūru ir nepakartojama vienu metu. Brusketa su mangais ir feta neįdėdami didelių pastangų pagaminsite vos per 20 minučių. Reikės: prancūziško batono (arba čiabatos duonos) prinokusio mango raudonojo svogūno fetos alyvuogių aliejaus balzaminio acto (nebūtina) Prancūzišką batoną supjaustome riekelėmis ir iš […]
Apelsinų granola su spanguolėmis gali būti sveiki pusryčiai ar užkandis. Aromatas virtuvėje kepant granolą yra dangiškas ir aš nemeluoju. Cinamono ir riešutų kvapas kepant orkaitėje pasklinda po visus namus ir maloniai nustebina. Apelsinų granola su spanguolėmis tinka ir kaip valgoma dovana artėjančių švenčių proga, tokias valgomas dovanas planuojame įteikti šiais metais ir mudu su Matu. 30 […]
Kokosiniai blynai be glitimo, be kvietinių miltų, su kokosų miltais ir pagaminami per 30 minučių. Visada daug priežasčių skubėti: kas į darželį, kas į mokyklą, kas į darbą, tačiau savaitgalį sulėtinkite tempą. Skirkite laiko poilsiui ir savaitgalio blynams už, kuriuos šeima Jums tikrai padėkos. Šių kokosinių blynų receptas buvo ruoštas prieš kelerius metus žurnalo “Tavo […]
Nesaldūs varškėčiai su kumpiu ir sūriu paprastas, daug laiko nereikalaujantis receptas. Tinka pietums, vakarienei. Varškėčiai su kumpiu ir sūriu patiks varškės ir nesaldžių gaminių mylėtojams. 50 min 2 porcijos Reikės: 400 g varškės 100 g smulkiai supjaustyto virto kalakutienos kumpio 2 kiaušinių 50 g tarkuoto sūrio (pvz. čederio) 3 v.š. miltų (naudojau kukurūzų) aliejaus druskos […]
