![Brokolio ir kriaušės tyrė](https://zuikioreceptai.lt/wp-content/uploads/2023/11/20231107100226_IMG_1523.jpg)
Brokolio ir kriaušės tyrė – tai dar vienas receptas į racioną kviečiantis įtraukti brokolius. Brokoliai skatina žarnyno ir širdies sveikatą. Jie padeda sustiprinti imuninę sistemą. Brokolio ir kriaušės tyrė: Reikės: 2 puodelių smulkintų brokolių 1/2 nulupto ir susmulkintos kriaušės (galima keisti bulve, moliūgu) 1 šaukštas kokybiško alyvuogių aliejaus (neprivaloma) 1/4 puodelio skysčio (vandens, mamos pieno, […]