Šie krekeriai iš migdolų miltų puikus pasirinkimas užkandžiams su mėgiamomis užtepėlėmis, iškyloms ir visada praverčia lauke turint vaikų. Kepant atidžiai stebėkite kepimo procesą, nes kepimo laikas dažnai skirsis, atsižvelgiant į turimą orkaitę bei ė tai, kaip plonai krekerius iškočiosite. Krekeriai iš migdolų miltų pagaminami tik iš 4 ingredientų. Skonis ir drėgnumas gali skirtis dėl skirtingų […]
Morkų ir varškės užtepėlė greitai pagaminama užtepėlė tik iš kelių ingredientų. Puikiai tepasi ant duonos, skaniai valgosi su daržovėmis. Morkų ir varškės užtepėlė gali būti sotus pusryčių pasirinkimas ar lengvas užkandis. 15 min Reikės: 1 morkos 180 g varškės 1 v.š. graikiško jogurto 0,5 v.š. garstyčių druskos, pipirų 1 a.š. baziliko prieskonių Morką smulkiai sutarkuojame, […]
Avinžirnių užtepėlė su saulėje džiovintais pomidorais puikiai tiks ir savaitgalio užkandžiui, ir iškylų krepšiui, ir šventei. Tai vienas tų užkandžių, kuriems nereikia didelių pastangų, bet rezultatas labai gardus. 15 min Reikės: 1 skardinės konservuotų avinžirnių (tinka ir virti) 1 skiltelės česnako 4 gabalėlių saulėje džiovintų pomidorų 1 v.š. citrinos sulčių 1 v.š. Tahini (sezamo) pastos […]
Skumbrės užtepėlė yra puikus užkandis. Galima valgyti su skrudinta ir česnaku įtrinta duona, duonos trapučiais, daržovėmis arba naudoti gaminant sumuštinius. Skumbrės užtepėlė lengvai ir greitai pagaminama. 20 min Reikės: 200 g karštai rūkytos skumbrės 50 g lydyto arba kreminio sūrelio 1 v.š. natūralaus jogurto 0,5 v.š. krienų Druskos pagal skonį Skumbrę nukauliname ir sutriname šakute. […]
Tai ne tik česnakinių spragėsių receptas, bet ir mano 2022 metų filmų TOP. Vieni geriausių vakarų po ilgos darbų savaitės yra filmas ir dubuo spragintų kukurūzų. Šį kartą dalinuosi savo asmeniniu 2022 metų filmų TOP ir spragintų kukurūzų receptu, kuris labai patinka ir mano sūnui . Spragėsiams pagaminti naudojami paprasti, nebrangūs ingredientai. Spragėsius galima patiekti […]
Saldainiai su obuoliais gardus ir sveikas pasirinkimas. Ruduo dažnai tampa laikotarpiu, kai daugiau laiko praleidžiame namuose ir susimąstome apie sveiką mitybą bei sportą. Šie saldainiai su obuoliais – tai puiki sveikesnė alternatyva saldumynų poreikiui malšinti. Tinkamas užkandis vaikams keliaujant į darželius, mokyklas ar būrelius. Pagaminami per 5-10 minučių ir puikiai laikosi šaldytuve iki savaitės. 10 […]
Kukurūzų traškučių užkepėlė su malta kalakutiena – tai paskutinis receptas, kuris buvo skirtas žurnalo „Tavo vaikas” Tėčio dienos progai. Kaip minėjau kažkada anksčiau, receptai buvo kuriami pagal 2 tėčius: mano ir mano zuikio. Kukurūzų traškučių užkepėlė su malta kalakutiena pritaikyta mano vyro bei mažojo zuikio skoniui. Skanaus! 30 min 4 porcijos Reikės: 400 g maltos […]
Orkaitėje keptas varškės sūris gali būti panaudojamas kaip užkandis, garnyras ar vieną puikiausių ingredientų salotoms. Nepavadinčiau čia net receptu labiau puikia idėja, kaip praturtinti savo ir mažylių maistą baltymais. Reikės: varškės sūrio 1 v.š. alyvuogių aliejaus 1 v.š. mėgstamų prieskonių 1 v.š. saldžiosios paprikos druskos, pipirų galima, bet nebūtina dėti česnako Prieskonius sumaišome su aliejumi […]
Kiaušinių užtepėlė – kai tingisi gaminti ir norisi sveikiau. Pagaminama greitai, soti ir tinka kiaušinių likučius pabaigti. Nesu didelė kiaušinių mėgėja, tačiau juos valgau. O kai nusibosta virti kiaušiniai mūsų šeimoje iš jų gaminama kiaušinių užtepėlė, kurią tepame ant skrudintos duonos. 15 min 2-3 porcijoms reikės: 5 kietai virtų kiaušinių vištienos kumpelio (pagal poreikį) 1 […]
Sumuštiniai su keptomis kriaušėmis ir pelėsiniu sūriu labiau mamų nei vaikų patiekalas, bet tinklaraščiui reikia pasirūpinti ir savo gurmanėmis mamomis. Kaip gimė sumuštiniai su keptomis kriaušėmis ir pelėsiniu sūriu? Ogi, namuose vis dar turėjau kriaušių, šaldytuvo kampelyje tūnojo pelėsinis sūris, o ir duona skrudinimui kažkur džiuvo. Sūru, saldu, gaivu ir tikrai skanu. 15 min 4 […]
