Šie krekeriai iš migdolų miltų puikus pasirinkimas užkandžiams su mėgiamomis užtepėlėmis, iškyloms ir visada praverčia lauke turint vaikų. Kepant atidžiai stebėkite kepimo procesą, nes kepimo laikas dažnai skirsis, atsižvelgiant į turimą orkaitę bei ė tai, kaip plonai krekerius iškočiosite. Krekeriai iš migdolų miltų pagaminami tik iš 4 ingredientų. Skonis ir drėgnumas gali skirtis dėl skirtingų […]
Vištienos kepsneliai (nugets’ai) vienas tų receptų, kuriuos galima pagaminti iki 30 minučių arba galite užtrukti ilgiau priklausomai kokį apdorojimo būdą pasirinksite. Jei kepsite keptuvėje užtruksite vos 30 minučių, bet jei kepsite orkaitėje užtruksite ilgiau, tačiau išvengsite papildomų riebalų, o ramaus laukimo, kai orkaitė visą darbą dirba, galėsite paskaityti kelis knygos puslapius, įsijungti serialą, nagus nusilakuoti […]
Lietiniai blynai be glitimo – netoleruojantiems glitimo arba tiems, kurie nori išbandyti kitokius blynus. O ir šiaip, kokiam vaikui nepatinka blynai? Na, bent ne manajam . Lietiniai blynai be glitimo tinka ir mažiausiems valgytojams. 30 min Lietiniams blynams (man išėjo 5 lietiniai) reikės: 60 g ryžių miltų 25 g avinžirnių miltų 200 ml migdolų gėrimo […]
Avinžirnių užtepėlė su saulėje džiovintais pomidorais puikiai tiks ir savaitgalio užkandžiui, ir iškylų krepšiui, ir šventei. Tai vienas tų užkandžių, kuriems nereikia didelių pastangų, bet rezultatas labai gardus. 15 min Reikės: 1 skardinės konservuotų avinžirnių (tinka ir virti) 1 skiltelės česnako 4 gabalėlių saulėje džiovintų pomidorų 1 v.š. citrinos sulčių 1 v.š. Tahini (sezamo) pastos […]
Makaronai su pupelėmis – tai vienas lengviausių makaronų patiekalų su gardžiu pomidorų padažu bei augalinės kilmės baltymų gausa iš raudonųjų pupelių. Patiekalas tinkantis sunaudoti makaronų likučius. Taip padariau ir aš- turėjau bent kelias pakuotes Dobele makaronų likučius – tai ir sunaudojau. Mums labai patinka kietagrūdžiai dobele makaronai. Taip pat naudojau Globus garuose ruoštas raudonąsias pupeles. […]
Bananiniai ledai be pridėtinio cukraus – tai vienas tai paprasčiausias ledų pagaminimo receptas ir geriausias būdas panaudoti peraugusius bananus. Tinka veganams, vaikams linkusiems į alergijas. Bananiniai ledai be pridėtinio cukraus receptas puikus būdas su vaikais praleisti daugiau laiko virtuvėje ir šiek tiek juos pamokyti. Stingimas + 10 minučių 1-2 porcijos Reikės: 1 banano 1 saujos aviečių […]
Pirmieji kūdikių sausainiai – atėjus laikui, kai mažylis jau nori kažko pakramtyti ir jau pasiūlėte duonos gaminius. Specializuoti, tik kūdikiams skirti maisto produktai tokie kaip kukurūzai, sausainiai kainuoja nemažai, net sakyčiau daug. Prieš įsigyjant parduotuvėje kūdikiams skirtų sausainių siūlau pirma pabandyti juos pasigaminti namuose. Iš pradžių nedidelę porciją, kaip siūlau dabar, o vėliau ir daugiau. […]
Katino Kukulio kukuliai su saldžiąja bulve tinkami nuo 8-9 mėnesių. Mūsų namuose dažnai groja vaikiškos dainelės, kartais taip dažnai, jog bent valandą noriu pasėdėti tyliai kamputyje… Jos groja ir groja lėtai kankindamos paauglius kaimynus… Mūsų grojaraštyje dažnas svečias vaikų grupės „Džimba” daina „Kukulis”. Na, mažųjų zuikių mamos, gal žinote „… Mūsų katinas su dideliu pilvu, […]
Grikių košė su kokosų pienu švelniai saldus pusryčių ar pietų pasirinkimas. Priešingai nei mano mama labai mėgstu grikius. Galėčiau juos valgyti ir valgyti. Tiesa, kažkuriuos metus šių kruopų nevalgiau, nes laikiausi grikių dietos. Ištvėriau 2 dienas, bet į šias kruopas negalėjau pažiūrėti lygiai metus. Dabar, praėjus daugeliui metų, ne tik nesilaikau tokių kvailų dietų, tačiau […]
Klasikinis humusas – tai vienas tų sveikų bazinių receptų, kurį turėtų žinoti kiekviena mama ar pilnavertei mitybai neabejinga moteris. Humusą paruošti galima per kelias minutes. Jį galima naudoti kaip daržovių ir košių pagardą, tepti ant sumuštinių vietoj sviesto arba naudoti kaip padažą. Tiesa humusą mūsų šeimoje mėgstu tik aš, todėl ir gaminu jį palyginti retai. […]
