Šis paprastos avokado ir banano tyrė receptas puikavosi spalio mėnesio „Mamos žurnale”, o dabar juo dalinuosi ir tinklaraštyje. Pavadinimas nemeluoja, nes ši skonių sąjunga tobula. Prinokę bananai ir minkšti avokadai tikras gardumėlis ne tik mažyliams, bet ir jų tėveliams. Vienintelė baimė, jog tėveliams paragavus, mažyliui nebeliks nieko. 10 min 1-2 porcijos Reikės: 1 prinokusio banano […]
Trinta pomidorų sriuba patinka daugeliui, ją paprasta pagaminti patiems, nepaprastai skani ir gaivi, puikiai tinkanti sunaudoti šviežius pomidorus vasarą. Trinta pomidorų sriuba yra geras būdas panaudojant daržo gėrybes pagaminti sveiką, maistingą patiekalą. Taip padariau ir aš vieną šeštadienio rytą supratusi, kad sriubomis savo šeimą lepinu per retai. 1 val 4 porcijos Reikės: 60 g smulkių makaronų […]
Lengvai pagaminama trinta moliūgų sriuba. Jau beveik dešimtmetį šią sriubą ruošiu taip: tingiai ir lengvai. Kol ingredientai troškinasi orkaitėje, skiriu šį laiką savo mažyliui ar knygai. Sunkiausia dalis – tai trintuvo panaudojimas… na, gal dar moliūgo lupimas ir pjaustymas… Taigi, jaukiems rudens vakarams – trinta moliūgų sriuba. 1 val 4 porcijos Reikės: 800 g moliūgo […]
Traški vištiena saldžiosios bulvės patale sveikas, tačiau vaikams labai patinkantis patiekalas. Tinka į vaikų užkandžių dėžutes ar kaip savo pietus įsidėti. Iš „svorio metimo” dienų atsimenu, jog sunkiausia buvo ne sportuoti, o atitinkamai valgyti. Jau po kelių savaičių panašus maistas atsibosdavo, o idėjų kaip jį paversti bent šiek tiek skanesniu imdavo ir pritrūkdavo… Žinau žmonių, […]
Vištiena su datulių padažu pagaminsite vos per 40 minučių, o gal net 30 minučių (priklauso kaip greitai sukatės virtuvėje). Traškus, į pietų dėžutę jums ar užkandžių dėžutę tinkantis patiekalas. Prie patiekalo rekomenduoju datulių padažą, tačiau visada galite rinktis kitą padažo alternatyvą. Dažniausiai, kol sukeliu receptus į tinklaraštį – pamirštu jų receptą! Nemeluoju, nes kompiuteryje jau […]
Vištienos juostelės su kukurūzų dribsniais – tai receptas iš mano autorinės receptų knygos Zuikio receptai. Kurią, beje, galima rasti visuose knygynuose, receptai sukurti taip, kad jais galėtų mėgautis visi šeimos nariai. Ir vėl sukūriau šiam receptui video, gal gaminti bus lengviau ir smagiau. Kukurūzų dribsniai ir kukurūzų tortilijos mano šeimoje dažnai pasitarnauja kaip puikus būdas […]
Vištienos ir lęšių kukuliai – tai receptas skirtas įvairių mėsos kukulių gerbėjams ir mėgėjams. Tinka tiek vaikams, tiek suaugusiems, prie patiekalo rekomenduoju sojų padažą, tačiau tikrai galima gaminti ar rinktis kitą jums tinkantį padažą. Vištienos ir lęšių kukuliai minkšti, purūs, greitai pagaminami ir pagardinti lęšiais. 20 min 4 porcijos Kukuliams: 400 g vištienos šlaunelių mėsos […]
Trisluoksniai avižinių dribsnių batonėliai be cukraus, natūralūs, tinkantys veganams. Sekmadienį būtina pasigaminti kažko saldaus ir, žinoma, kažko sveikesnio artėjančiai sunkiai darbo savaitei… Šie trisluoksniai avižinių dribsnių batonėliai tikras gardumėlis tiek vaikams, tiek likusiems žemės smaližiams. 50 min + stingimo laikas P.S. Naudojau 13×13 metalinę formą, kurią padengiau maistine plėvele. Pirmas sluoksnis: 70 g avižinių dribsnių […]
Trispalvei pyragėliai buvo gaminami su tikslu, kuo labiau primintų Lietuvos vėliavą. Šį mėnesį neatsitiktinai vis pasidalinu trispalviu meniu. Visi receptai buvo ruošti kovo mėnesio „Tavo vaikas” numeriui. Ir meniu tema… žinoma, Kovo 11-oji! Lietuvos Nepriklausomybės atkūrimo šventės proga kvietėme nepraleisti galimybės pasidžiaugti svarbia istorine akimirka su savo vaikais ir perkelkti Lietuvos trispalvę į lėkštes. Šiek […]
Varškės pyragas su uogomis ir avižų padu puikus būdas palepinti save be kaltės. Dažniausiai mano kepinių išvaizda nėra verta žurnalų viršelių, tačiau tai nereiškia, jog jie neverti atsidurti ir ant Jūsų stalo. Šį kartą varškės pyragas su uogomis ir avižiniu padu. Gaivus, nepernelyg saldus, na, toks sveikuoliškas ir draugiškas mažiesiems. Be sviesto ir kvietinių miltų. […]
