Kiaušinių užtepėlė – kai tingisi gaminti ir norisi sveikiau. Pagaminama greitai, soti ir tinka kiaušinių likučius pabaigti. Nesu didelė kiaušinių mėgėja, tačiau juos valgau. O kai nusibosta virti kiaušiniai mūsų šeimoje iš jų gaminama kiaušinių užtepėlė, kurią tepame ant skrudintos duonos. 15 min 2-3 porcijoms reikės: 5 kietai virtų kiaušinių vištienos kumpelio (pagal poreikį) 1 […]
Orkaitėje keptas žiedinis kopūstas – tai sveikas pasirinkima garnyrui ar kaip pagrindiniam patiekalui. Tiesa valgiau jį praktiškai viena, bet dėl to nė trupučio nesiskundžiau.😋 Orkaitėje keptas žiedinis kopūstas paruošiamas itin lengvai, tačiau kepimo procesas užtrunka gerą valandą. 1 val 20 min Reikės: 1 žiedinio kopūsto galva 1 puodelio graikiško jogurto 1 citrinos sultys 1 a.š. […]
Šventinę nuotaiką taip pat sukurti padės minkšti į eglutes supjaustyti šokoladiniai pyragaičiai. Pyragaičius pagaminti neprireiks nė valandos, o jų puošyba galės užsiimti ir mažieji. Šokoladainiai pyragaičiai pagaminami per 40-50 minučių. O jiems… …reikės: ¾ puodelio pilno grūdo miltų ½ šaukštelio kepimo miltelių ½ puodelio išlydyto šokolado 3/4 puodelio medaus arba klevų sirupo ¾ puodelio graikiško […]
Sumuštiniai su keptomis kriaušėmis ir pelėsiniu sūriu labiau mamų nei vaikų patiekalas, bet tinklaraščiui reikia pasirūpinti ir savo gurmanėmis mamomis. Kaip gimė sumuštiniai su keptomis kriaušėmis ir pelėsiniu sūriu? Ogi, namuose vis dar turėjau kriaušių, šaldytuvo kampelyje tūnojo pelėsinis sūris, o ir duona skrudinimui kažkur džiuvo. Sūru, saldu, gaivu ir tikrai skanu. 15 min 4 […]
Obuolių pyrago keksiukai labai tinka kaip užkandis į vaikų ar savo pietų dėžutę. Šių obuolių pyrago keksiukų tekstūra nuostabi: viduje minkšti, drėgni ir saldūs, viršuje traškūs, bet tuo pačiu ir labai gardūs. Tešlai reikės: 1 3/4 stiklinės avižinių miltų 3/4 puodelio medaus (klevų, agavų sirupo) 2 puodelių mažais gabalėliais supjaustytų obuolių 1 šaukštelio kepimo miltelių […]
Katino Kukulio kukuliai su saldžiąja bulve tinkami nuo 8-9 mėnesių. Mūsų namuose dažnai groja vaikiškos dainelės, kartais taip dažnai, jog bent valandą noriu pasėdėti tyliai kamputyje… Jos groja ir groja lėtai kankindamos paauglius kaimynus… Mūsų grojaraštyje dažnas svečias vaikų grupės „Džimba” daina „Kukulis”. Na, mažųjų zuikių mamos, gal žinote „… Mūsų katinas su dideliu pilvu, […]
Veganiškas tinginys be pieno produktų, kiaušinių ir pagaminamas per 20 minučių. Tai mano antras sėkmingas bandymas gaminant veganišką desertą. Teigiamai įvertino ir ne veganai draugai ir 15 mėnesių mažylis sukrimstelėjo kasnelį. Šis tinginys puikus tuo, jog jį lengva pagaminti, jis yra be pieno produktų (itin aktualu alergiškiems), be pridėtinio cukraus ir jei sausainiais „Gaidelis” vaišinosi […]
Vištienos ir kuskuso salotos gal ir neatrodo patraukliai, tačiau tikrai gardžios ir vertos išbandymo. Kai taip karšta norisi šaltos sriubos arba salotų… O ir vištienos ir kuskuso salotos lengvai pritaikomas mažyliui, na, bent šios. Mano mažylis labai mėgsta sultinyje virtą kuskusą, pomidorus, agurkus, na, ir šitaip paruošta vištiena jam visai patinka, tad pasigardžiuodami valgėme visi. […]
Varškės užtepėlė – tai vienas tų užkandžių, kuriuo dažnai mėgaujuosi penktadieniais prie filmo. Varškės užtepėlė, salotos lapai ir puikus filmas kartais man reikia tik to, kad jausčiausi gerai. Varškė – vienas vertingiausių produktų, turintis lengvai įsisavinamų baltymų, mineralinių medžiagų, riebalų, kalcio ir fosforo. Joje daug kepenims po uždegimo padedančių atsigauti amino rūgščių. Varškę valgyti sveika […]
Šiandien antradienis ir aš jaučiuosi šiek tiek geriau. Sekmadienio vakarą mudviem sustojo skrandis ir mudu vėmėme visą naktį, krėtė šaltis ir buvo šiaip blogai. Nieko keista, jog pirmadienį mudu beveik nepakilome iš lovos. Skaudėjo kaulus (man itin skaudėjo kelius), galvą, skrandį ir turėjome temperatūros. Simptomai kažkiek priminė skrandžio gripą. Baisiausia, jog mudu neturėjome jėgų kilti […]
